AVEIRO - OLIMPICO

Finalmente tenho uma foto dentro de água. Agradeço à Rita Ramos as fantásticas fotos que esta época vou coleccionando.

A máquina já começa a carborar como eu quero.....a natação vou indo confortável, o ciclismo desde que tenha roda vou indo, a corrida calmamente vou aumentando os ritmos.

A continuar assim e se não houver percalços na época em Setembro/Outubro espero conseguir já aguentar ritmos loucos na bike e corrida nos Longos e Olimpicos.

Temos de ter pensamento positivo e trabalhar calmamente para conquistar o lugar mais alto do pódio;))

Esta época já são dois terceiros e um segundo em V1, mas o mais importante tem sido a evolução de prova para prova, com muita calma e serenidade e sobretudo sem dores........

Em Aveiro já corri os 10km no minuto 38' e com a sensação no final que poderia ter arriscado mais um pouco e ter seguido com o Carlos Gomes, mas julgo que foi melhor assim, pois tenho tempo para regressar com os empenos que sempre me acompanharam no passado;))

Abraços