CORRIDA vs REMO

No fim de semana passado fiz os 15Km de Benavente na companhia do pessoal do CNCVG, que andam a devorar Km para a maratona de Sevilha.

Eu por cá ando um pouco na balda na corrida, e senti isso por volta dos 7km, não tanto a nível cardiovascular, mas mais a nível muscular. De qualquer maneira foi um bom teste:

1ª volta em 19'04''

2ª volta em 20'02''

3ª volta em 20'04''

total de 59'10''

Agora tenho aproveitado o ergometro do ginásio para meter um kms de Remo....

Na terça não resisti à tentação, e apesar de meio debilitado ainda dos 15km, coloquei 2000mt no ecran como distância a percorrer e meti um ritmo para um tempo final na ordem dos 7'30'', no entanto, após os 1º 500mt acelerei e acabei por fazer 7'10''..........

Já perdi a esperança de ganhar juízo......comigo é sempre a bombar;)))