A Competição pelo prazer do desporto

terça-feira, fevereiro 28, 2006

G.P. ATLANTICO



12 Fev 2006

33'59'' tempo oficial - 8º lugar na classificação geral

Bom teste após um sábado de loucos, de manha um treino de natação só para "encher", à tarde um treininho de 50km de ciclismo seguido de uma corridinha de 15km a 4'15'' ao km para abrir o apetite à bela da muamba angolana bem regadinha com um belo vinho alentejano, um espectáculo.

Ida para a Costa da Caparica de bike, 30 km para aquecer, reencontro com os cromos do costume, 10 km sempre a rondar as 180ppm, regresso a casa novamente de bike.

À tarde andar de patins com o meu filho no parque, ui ui, umas quedas para gozo do puto, e troca para a bicicleta que é mais seguro.

A vida é bela.

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